Maître Chen Lisheng (à gauche) enseignant la série d’épée tai-chi Jian.

Laisser faire le temps

« N'essaie pas de bloquer tes idées. Lorsqu'elles viennent, laisse-les passer. C'est le traitement sédimentaire de tes obsessions. Ne sois pas pressé », m'a indiqué mon maître. La pensée taoïste veut que l'on laisse du temps au temps.

Peu à peu, à force d'exercices, j'ai pu faire des méditations de plus en plus longues : 40 minutes déjà le 5e matin, puis une heure au bout d'une semaine. J'étais très content, et pourtant je me sentais mal : mon cœur battait la chamade. J'ai demandé conseil à mon Maître, qui m'a dit : « Une heure, c'est trop pour toi pour le moment. "Une chose poussée à l'extrême va vers son contraire'', dit le taoïsme. Les 15 premiers jours, contente-toi de 30 minutes de méditation. Ne regrette jamais le temps passé à faire des fautes. Elles sont là pour nous indiquer les choses qu'il faut éviter. »

Certains élèves voulaient apprendre le plus possible d'enchaînements de kungfu ou d'arme blanche pendant le temps limité de leur stage. Leur approche rationnelle leur semblait efficace. Mais mes condisciples et moi, nous pensons qu'ils font fausse route. Notre expérience de la philosophie de l'école Xuan Wu nous dit qu'il faut du temps pour construire tout d'abord la base, et les techniques de lutte doivent venir plus tard. Apprendre un enchaînement de boxe difficile, lorsqu'on manque de bases, ne permet pas de l'achever avec les gestes et les sentiments corrects. Mes condisciples et moi, nous ne cherchions pas à apprendre sans cesse des choses nouvelles. Moins efficaces mais plus concentrés, nous préférions travailler à la lente acquisition des bases par la méditation de longue durée. Lorsque Confucius a vu Laozi méditer debout, il y a 2 500 ans, ce spectacle a évoqué pour lui les poissons dans l'eau et les oiseaux dans le ciel. Il a surnommé Laozi le « dragon voyageant ». Pendant ce mois passé dans la montagne, je n'ai appris que trois séries de wushu : Ba Duan Jin, comme échauffement, puis deux autres : Ba Gua Zhang qui réduit le feu du cœur pour fabriquer de l'énergie vitale, le qi, avec l'eau du rein, et la série tai-chi des Neuf Gestes de Wudang.