IV Renseignements pour les touristes

Avec une attitude moyenne supérieure à

1 500 m, le Tibet connaît de grands écarts de

température entre la journée et la nuit dans

toutes les saisons. Les touristes qui vont y voya-

ger doivent être bien préparés.

1. En arrivant à l'altitude de 2 000 m, on

aurait normalement une mauvaise réaction à

l'altitude, surtout pour ceux de faible

constitution. Il faut donc se munir d'un sac

d'oxygène avant d'entrer au Tibet.

2. Il faut bien se reposer avant d'entrer au

Tibet, sinon on aurait mal à la tête souvent.

Arrivé sur le plateau, on a besoin de 3 à 5 jours

pour s'y adapter. Pendant cette période, au lieu

de faire une excursion, il vaut mieux de visiter

les sites dans les parages, pour éviter le rhume.

En cas d'un rhume, d'une toux, ou d'une pous-

sée de fièvre, il faut aller voir le médecin le

plus vite possible, pour éviter l'emphysème