l'est, surtout dans les bassins et vallées ; l'ouest et le nord-
ouest du Tibet sont presque inhabités.
La Région autonome du Tibet compte la population la
moins nombreuse et la moins dense du pays. Sa densité est en
moyenne de 2,26 personnes/km2, soit 1/60 de la densité du
pays. La plaine de Lhasa, la plaine des cours moyen et infé-
rieur du Nyang Qu et la plaine de Zetang comptent environ
50 personnes/km2, et il y a plus de 100 personnes/km2 dans
l'arrondissement Chengguan de Lhasa. En amont du cours
moyen du Yarlung Zangbo, au cours supérieur de la rivière
Lhasa et dans le nord-est des monts Hengduan, la densité de
la population est en moyenne de 3 à 10 personnes/km2. La
région de Lhaze, la plaine Sagya, et la vallée de la rivière Nyang,
près de Nyingchi, et la vallée du fleuve Lancangjiang, près de
Qamdo, sont les plus densément peuplées. L'est de Ngari et
l'ouest de Nagqu sont les endroits les moins densément peu-
plés du monde, soit 0,23 personne/km2.
Pour atténuer la pression sociale causée par l'augmenta-
tion rapide de la population, la Chine applique la planifica-
tion familiale. Depuis la fin des années 1970, cette politique
fondamentale d'Etat se poursuit au pays visant à limiter les
naissances à un enfant par couple. Mais au Tibet, le gouverne-
ment central encourage les autorités tibétaines à pratiquer une
politique particulière selon la situation. En 1984, le gouver-
nement populaire de la Région autonome a décidé d'appli-
quer une politique spéciale selon laquelle les fonctionnaires
han sont encouragés à n'avoir qu'un enfant par couple, tandis
que les fonctionnaires et citadins tibétains sont encouragés à
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