La région autonome du Tibet est située dans le sud-ouest de la République populaire de Chine, à 26°50'-36°53' de latitude nord et à 78°25'-99°06' de longitude est. Couvrant plus de 1,22 million de km2, un huitième de la superficie terrestre de Chine, elle est la deuxième région du pays, après la région autonome ouïgoure du Xinjiang, et sa superficie équivaut à la superficie totale de la Grande-Bretagne, de la France, de l'Allemagne, des Pays-Bas et du Luxembourg. Elle confine à la région autonome ouïgoure du Xinjiang et la province du Qinghai au nord, le Sichuan à l'est, le Yunnan au sud-est. Au sud et à l'ouest, les 3 842 km de frontière la séparent, d'est en ouest, du Myanmar, de l'Inde, du Bhoutan et du Népal, ainsi que de la région du Cachemire.