Avec le développement des sports de masse, la constitution physique et le niveau de santé du peuple s'améliorent sans cesse ; l'espérance de vie augmente de plus en plus. « Depuis que le monde est monde, rares sont ceux qui ont vécu jusqu'à 70 ans ». Aujourd'hui, ce dicton est désuet, car une vie de 70 ans ou de 80 ans est une chose assez ordinaire.

Le contrôle de la constitution physique du peuple est devenu l'une des tâches du département d'Etat des sports. En 1979, le gouvernement a commencé à mener une enquête de grande envergure sur la constitution physique des élèves et des étudiants. En 1993, il a entamé le test de la constitution physique des adultes, obtenant ainsi des données relativement détaillées. Le dernier examen de la constitution physique des citoyens, qui a duré 3 ans, s'est effectué dans 31 provinces, régions autonomes et municipalités relevant directement de l'autorité centrale, et s'est terminé en 2001. Cet examen a été le plus vaste et a concerné la population la plus nombreuse depuis la fondation de la République populaire de Chine en 1949. Le résultat du deuxième examen de la constitution physique des citoyens, publié en septembre 2006, démontre que le niveau d'ensemble de la constitution physique des Chinois s'est élevé légèrement. Les taux de bonne constitution physique des adultes et des personnes âgées étaient respectivement de 15,5% et de 9%, on constate donc une augmentation de 2,7 et de 0,7 point par rapport à l'année 2000. Le niveau de développement de la taille, du poids et du tour de poitrine des enfants et des adolescents s'est aussi élevé. Mais, le taux de surpoids et d'obésité a augmenté par rapport à l'année 2000, et celui de la baisse de la vue est toujours très élevé.