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Le taijiquan
Le taijiquan (boxe du Fa�te supr麥e) doit son nom � la philosophie chinoise traditionnelle du yin et du yang concentr馥 sur le principe de l'騁ernel changement.

Par taiji, on entend l'origine ou le Fa�te supr麥e. Le Tableau du Fa�te supr麥e traduit la conception du monde des Chinois primitifs. Le taijiquan est n� d'une combinaison de la boxe et de la philosophie du taiji.

En 1641, Chen Wangting inventa le taijiquan pour se distraire puis l'enseigna � ses disciples et enfants. Le taijiquan a trois origines: 1. Tous les points forts des boxes de la dynastie des Ming ont 騁� adopt駸. Qi Jiguang, c駘鐫re g駭駻al de la r駸istance aux pirates japonais et ma�tre dans les arts martiaux, a 騁udi� 16 馗oles populaires de boxe pour cr馥r des encha�nements de 32 mouvements dont 29 ont 騁� adopt駸 par Chen Wangting. 2. Le taijiquan a assimil� les anciennes techniques de daoyin (conduction mentale) et de tuna (expiration et inspiration). L'accent est mis sur la conduction mentale des mouvements, la descente du qi (駭ergie vitale) vers le dantian (champ du cinabre situ� dans le bas-ventre), la s駻駭it� du coeur et la d騁ente du corps, la fortification interne et la combinaison de mouvements des mains, des yeux, du corps et des pieds en harmonie avec le daoyin et le tuna. Cela a fait du taijiquan une boxe � effets homog鈩es � l'int駻ieur comme � l'ext駻ieur. 3. Le taijiquan a emprunt� la th駮rie des m駻idiens de la m馘ecine traditionnelle chinoise et celle du yin et du yang. Conform駑ent � la th駮rie des m駻idiens, le taijiquan exige de "conduire mentalement le qi et faire mouvoir le corps par le qi". Partant du dantian, le qi interne doit parvenir au corps entier en passant par les reins qui servent de pivots. Toutes les 馗oles de taijiquan expliquent les changements paradoxaux avec la philosophie du Fa�te supr麥e et la th駮rie du yin et du yang.

Au cours de sa longue 騅olution, le taijiquan a donn� naissance � nombre d'馗oles dont les cinq principales sont les suivantes:

Ecole Chen: Elle comprend les Anciens encha�nements et les Nouveaux encha�nements. Ceux-ci se divisent en deux cat馮ories: la premi鑽e conserve l'ordre des mouvements anciens tout en laissant de c�t� certains mouvements difficiles; les postures et les mouvements circulaires sont de moins grande ampleur; la seconde, appel馥 encha�nements Zhao Bao, est caract駻is� par des mouvements petits, l馮ers et 騁roitements reli駸. Le taijiquan de l'馗ole Chen pr駸ente les caract駻istiques suivantes: la vigueur est plus importante que la souplesse mais les deux sont combin馥s; les mouvements dessinent des spirales et des enroul駸; les gestes sont vari駸, tant�t implicites tant�t explicites, parfois rapides parfois lents; la respiration conduit le qi vers le dantian; les postures sont amples mais basses avec des d馗lenchements, des sauts et des pi騁inements de pieds.

Ecole Yang: Yang Luchan (1800-1873), originaire de Yongnian, province du Hebei, a appris le taijiquan aupr鑚 de Chen Changxing � Chenjiagou, district de Wenxian, province du Henan. A l'稟e adulte, il est retourn� au pays natal avant d'enseigner le taijiquan � Beijing. Yang Chengfu (1883-1936), son petit-fils, a cr鳬, apr鑚 de multiples modifications, le taijiquan de l'馗ole Yang qui pr駸ente les caract駻istiques suivantes: mouvements amples, 駱ur駸, harmonieux, rythm駸 et continus; encha�nements ex馗ut駸 de mani鑽e ininterrompue, gestes en lignes droites, arrondies, ex馗ut駸 avec habilet� et 駲uilibre; expression naturelle avec ampleur et 駘馮ance.

Ecole Wu: Quan You, mandchou originaire de la province du Hebei, a 騁udi� les Grands encha�nements de l'馗ole Yang aupr鑚 de Yang Luchan et a bien assimil� les Petits encha�nements 騁udi駸 aupr鑚 de Yang Banhou, le second fils. Son propre fils, Wu Jianquan (1870-1942), a repris les Petits encha�nements de l'馗ole Yang et a apport� des modifications pour que les mouvements soient continus, d駱ourvus de sauts et praticables par tous. Ceux-ci sont appel駸 Petits encha�nements de l'馗ole Wu ou taijiquan de l'馗ole Wu. Les caract駻istiques en sont les suivantes: mouvements souples, l馮ers, naturels et continus; postures r駸erv馥s et comprenant des gestes effectu駸 de mani鑽e concentr馥 et large.

Ecole Wu: Wu Yuxiang (1812-1880), originaire de la province du Hebei, a 騁udi� les Anciens encha�nements de l'馗ole Chen aupr鑚 de Yang Luchan avant d'apprendre les Nouveaux encha�nements de l'馗ole Chen aupr鑚 de Chen Qingping. Apr鑚 une longue pratique, il a invent� une 馗ole de taijiquan propre � lui. Cette 馗ole pr駸ente les caract駻istiques suivantes: les postures r駸erv馥s; les mouvements d駱loy駸; les techniques de pieds strictes; distinction entre le vide et le r馥l; la poitrine et l'abdomen sont les centres � partir desquels s'effectuent des gestes ne d駱assant pas la pointe des pieds et les deux bras prot鑒ent respectivement les flancs du corps.

Ecole Sun:Sun Lutang, n� � la fin de la dynastie des Qing � Dingxian, dans la province du Hebei, a 騁udi� la boxe Xingyi (forme-esprit) et la paume Bagua (Huit Trigrammes) et a appris le taijiquan aupr鑚 de Hao Weizhen dans les d饕uts de la R駱ublique avant de cr馥r une 馗ole particuli鑽e. L'馗ole pr駸ente les caract駻istiques suivantes: mouvements coordonn駸, d駱loy駸, arrondis, lestes et naturels; liaison de mouvements avec des ouvertures et des fermetures.

Apr鑚 la fondation de la Chine nouvelle, le taijiquan s'est largement d騅elopp�. A partir des ann馥s 1950, la Commission d'Etat pour les Sports a fait publier des livres sur le taijiquan � 24, � 88 et � 48 mouvements, ainsi que sur le taijiquan des cinq grandes 馗oles.

Le taijiquan s'est 馮alement r駱andu � l'騁ranger. En 1989, l'Institut de recherches sur les arts martiaux chinois a 騁abli des r鑒les de comp騁ition pour le taijiquan des 馗oles Chen, Yang, Wu et Sun ainsi que pour le taijiquan g駭駻al. Cette initiative a beaucoup contribu� � la vulgarisation du taijiquan dans le monde entier.


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