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Le wuxingtongbeiquan
Le wuxingtongbeiquan (la boxe des bras d�ploy�s forme d'�ventail des Cinq �l�ments), ou tongbeiquan (la boxe des bras d�ploy�s) ou encore tongbeizhang (la paume avec les bras d�ploy�s) est une boxe imitant le comportement du gibbon. Ses techniques sont dans l'ensemble analoques � celles du wuxingzhang (la paume des Cinq �l�ments). Le tongbeiquan a de nombreuses �coles qui pr�conisent le m�me principe mais diff�rent en styles, en caract�ristiques et en techniques.

L'apparition du tongbeiquan dont le fondateur s'appelait Qi Taichang originaire du Zhejiang, remonte, selon les documents �crits, au temps du r�gne de l'empereur Yongzheng ou de l'empereur Daoguang des Qing (entre 1723 et 1850). Cette boxe s'est transmise de g�n�ration en g�n�ration parmi les pratiquants. A la fin de la dynastie des Qing et au d�but de la R�publique chinoise, cette boxe a �t� largement pratiqu�e et est devenue populaire. Pendant plus de 200 ans � partir de son apparition, le tongbiquan a form� beaucoup de grands ma�tres. Ces derni�res ann�es, � l'initiative de l'Etat, le tongbeiquan qui avait �t� inventori�, d�velopp� et enseign� a commenc� � occuper une place sur la sc�ne du wushu (les arts martiaux) en Chine.

Le nom du tongbeiquan �voque les bras du gibbon parce que celui-ci a de longs bras qui peuvent se d�ployer ais�ment de gauche � droite et vice versa. Le tongbeiquan a �t� cr�� en imitant les attitudes du gibbon, en int�grant ce qu'il a de particulier et en s�lectionnant ce qui est le meilleur. Cette imitation du gibbon se fait tant ext�rieurement qu'int�rieurement, c'est-�-dire qu'elle offre un double aspect externe et interne. Il ne s'agit pas d'une imitation simple des mouvements mais d'une "ressemblance en esprit". Le tongbeiquan, caract�ris� par ses mouvements harmonieux, demande la fusion de six techniques (trois techniques internes et trois techniques externes). Les trois techniques internes comprennent la pens�e, le souffle et la force qui doivent �tre coordonn�s, cela veut dire que dans la pratique des exercices, la pens�e se concentre, le souffle est r�gulier et la force ma�tris�e de fa�on parfaite, tandis que les trois techniques externes sont les mouvements des mains, ceux du corps et des pieds, elles exigent unit�, �quilibre et stabilit� des mouvements.

Le tongbeiquan est de deux types: le combat � main nue et le combat avec armes. Il se pratique en faisant mouvoir les mains, les bras, les jambes, les reins et le corps ou en se la�ant sur les pieux.

Le tongbeiquan, une boxe naturelle, dynamique, simple et d�gag�e, assouplit les articulations, marie la souplesse � la rigidit�, rend le corps l�ger et la r�action prompte. L'impulsion donn�e est continue et variable. Lors du choc des mains, des poignets, des avant-bras, des �paules et des hanches, un bruit sonore, pareil au claquement d'un p�tard, peut se produire. Le coup violent peut frapper le point sensible en utilisant les techniques internes et externes. En un mot, le tongbeiquan, d'une haute technicit�, impose des contraintes tr�s s�v�res sur les mains, les yeux, le corps, le pas, la pens�e, le souffle, la force, les techniques et leur usage, ainsi que sur l'accord entre souplesse et rigidit�, les mouvements r�els et simul�s, l'alternance d'avance et de recul et l'union des six techniques.


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