La Chine et le respect du corps

En plus d'arborer un mode de pensée attrayant et libérateur, la Chine se préoccupe d'entretenir comme un trésor l'outil multisensoriel qu'est notre corps.

En effet, la Chine déploie une expérience millénaire de soins par remèdes naturels. En cela, il convient d'inclure les pratiques d'arts martiaux et de techniques de méditation, la médecine traditionnelle chinoise, mais aussi l'alimentation quotidienne et l'hygiène de vie. Selon l'alchimiste chinois Ge Hong (283-343), il faut se lever « entre le chant du coq et le lever du soleil ».

Sur ce sujet, Anna, 57 ans, élève à l'école de taï chi de maître Kim Wu (Yangshuo Traditional Taichi School) nous confie : « Par la pratique quotidienne des disciplines du taï chi, du qigong et du yoga, j'ai retrouvé l'intimité avec mon corps, comme outil à utiliser pour ressentir le monde. J'ai redécouvert la joie de me baigner dans l'eau claire de la rivière, d'être ivre de baijiu, de sentir la rosée de l'humidité du climat sur ma peau au petit matin, de respirer l'odeur des osmanthus au printemps, et le plaisir de goûter de nouvelles saveurs. »

Les remèdes naturels issus de médecines traditionnelles ressurgissent aujourd'hui comme une réponse supplémentaire à l'inquiétude générale. L'augmentation du nombre de cancers dans le monde mène à s'interroger sur nos modes de vie et par là, la manière dont on se soigne. La médecine traditionnelle chinoise fournit au corps une alternative plus douce aujourd'hui couramment utilisée pour le traitement de petites pathologies comme de grosses pathologies. L'hôpital national de Beidaihe n'accueille-t-il pas des Occidentaux en stage de formation ? Dans beaucoup d'hôpitaux européens comme l'hôpital Robert-Debré à Paris, le qigong et le taï chi sont des alliés précieux à la réussite de traitement dans des cancers ou des maladies dégénératives.

Anna poursuit : « Je tiens à dire que cette nouvelle harmonie avec moi-même a résolu bien des problèmes physiques. Ma peau est resplendissante et mes douleurs sur les trapèzes et cervicales ont disparu. Je pense que j'en avais tout simplement ''plein le dos'' et que je me suis libérée d'un fardeau ! La Chine m'a beaucoup appris. Aujourd'hui, je suis rajeunie, et mon goût pour la vie est ravivé. Je garde éternellement l'image d'un pays heureux qui m'a ensorcelé. »

Toutes ces pratiques de douceur et d'écoute du corps sont pour un visiteur occidental l'occasion de se reconnecter avec un corps qu'il a souvent oublié à son détriment, pris dans un rythme de vie trop soutenu. La population chinoise fournit, de manière globale, un exemple d'hygiène de vie saine avec une réelle préoccupation de se soigner.

La Chine : une philosophie de poche

À Yangshuo, on rencontre de nombreux Occidentaux ayant prévu de passer quelques jours dans le village se retrouvant toujours sur place trois ans plus tard. Ce fut le cas de Djamila et de bien d'autres personnes rencontrées. Pourquoi cet engouement ? Selon l'analyse de certains voyageurs détournés, il semblerait que la Chine soit « un lieu favorable à la résolution des névroses, (le pays) laissant l'individu expérimenter divers chemins ». Ici, on se « refait à neuf ».

Lao Zi, Confucius, Han Fei Zi et encore bien d'autres sont des noms qui ont traversé les temps. Leurs pensées ont en tout moment aidé l'humanité à traverser la vie, pour la simple raison que beaucoup sont l'écho percutant de notre nature profonde. Aujourd'hui, les proverbes chinois inondent les réseaux sociaux, comme pour répondre à un besoin de thérapie d'amoindrissement de l'inquiétude. C'est une véritable « philosophie de poche », présente dans le quotidien de chacun. « Dans la bouche de nos amis chinois, il y a un proverbe en réponse à chacun de nos doutes. Son sens nous saisit avec une telle simplicité qu'il rend la chose évidente et accessible », notait Éric, un enseignant français vivant dans la région administrative spéciale de Hong Kong. La communauté rassure, et semble ainsi offrir de multiples solutions en cas d'échec individuel.

La Chine a encore beaucoup à offrir

Ainsi, au-delà de la montée économique et des multiples clichés attribués à la Chine, il est bienvenu d'avoir une vision intérieure. Selon les témoignages et observations, on note que le pays procure confort et réconfort à ses citoyens, mais aussi aux visiteurs occidentaux, qui retirent de profonds enseignements de leur visite. Djamila conclut même : « J'ai découvert la vraie liberté en lâchant prise sur des valeurs profondément ancrées en moi par ma société ou ma famille, et qui me faisaient poursuivre depuis toujours un chemin qui ne m'appartenait pas. J'ai fait le point, et j'ai créé une nouvelle personne. »

Les propos recueillis rappellent singulièrement la « transformation intérieure » vécue et développée par Eckhart Tolle dans son guide spirituel et best-seller Le pouvoir du moment présent qui connaît un franc succès depuis 2009, à la suite de laquelle il a passé plusieurs années sans-emploi à vagabonder « dans un état de félicité profonde ». La Chine serait-elle un chemin direct vers cette grâce si recherchée ?

Tant que les générations précédant le grand renouveau de la civilisation chinoise sont en vie, les valeurs traditionnelles seront présentes. Mais vont-elles continuer d'être transmises ? La Chine va-t-elle résister à l'uniformisation du monde ?

La Chine au présent