Environ 63% des enfants chinois dorment moins de huit heures par jour

Environ 63% des enfants et des adolescents chinois âgés de 6 à 17 ans dorment moins de huit heures par jour, a-t-on appris d'un livre blanc publié récemment par la Société de recherche sur le sommeil de Chine.

Quelque 81,2% des adolescents âgés de 13 à 17 ans et 32,2% des enfants âgés de 6 à 12 ans dorment moins de huit heures, indique le livre blanc élaboré sur la base d'une enquête sur le sommeil des adolescents en 2019.

Les enfants et les adolescents de la région autonome de Mongolie intérieure (nord de la Chine) se couchent le plus tard, alors que 16,2% vont dormir après minuit. Ceux dans la province du Jiangsu (est) se réveillent le plus tôt, dont 3,7% avant 5h00.

Le livre blanc note que le fardeau des devoirs a l'effet le plus important sur le sommeil des enfants.