Cangmula est issue d'une famille de serfs tibétains. Ses parents avaient servi de domestiques aux aristocrates de Lhassa. Au lendemain de la réforme démocratique au Tibet, Cangmula a pu aller à l'école. Après avoir travaillé au poste de secrétaire de la commission de discipline à l'Université du Tibet, elle prit sa retraite et jouit désormais d'une vie heureuse. Elle lit souvent les informations sur internet.