Avec le développement des sports de masse, la constitution physique et le niveau de santé du peuple s'améliorent sans cesse ; l'espérance de vie augmente de plus en plus. « Depuis que le monde est monde, rarissimes sont ceux qui ont vécu jusqu'à 70 ans ». Aujourd'hui, ce dicton est déjà dépassé, car une vie de 70 ans est une chose assez ordinaire. L'espérance de vie de la population chinoise atteint actuellement 71,95 ans, espérance de vie proche du niveau des pays moyennement développés.

Le contrôle de la constitution physique du peuple est devenu l'une des tâches du département d'Etat des sports. En 1979, le gouvernement a commencé à mener une enquête de grande envergure sur la constitution physique des élèves et des étudiants. En 1993, il a entamé le test de la constitution physique des adultes, obtenant ainsi des données relativement détaillées. Le dernier examen de la constitution physique des citoyens, qui a duré 3 ans, s'est effectué dans 31 provinces, régions autonomes et municipalités relevant directement de l'autorité centrale, et s'est terminé en 2001. Cet examen a été le plus vaste et a concerné la population la plus nombreuse depuis la fondation de la République populaire de Chine en 1949. Il révèle que le niveau de développement physique des enfants et adolescents dans les campagnes chinoises s'est élevé sensiblement et que leur rythme de croissance et leur poids ont dépassé ceux de la population urbaine des mêmes tranches d'âge ; mais que certains aspects de leur constitution physique restent encore inquiétants. En ce qui concerne le fonctionnement des différents organes du corps, celui-ci a tendance à s'affaiblir chez les citoyens, qui ont passé la quarantaine ; l'obésité est aussi devenue une cause importante de perturbation de la santé des adolescents des villes ; le surpoids des adultes est assez courant ; la constitution physique des femmes à la campagne laisse à désirer. D'après les résultats de l'examen, les départements d'Etat concernés prendront des mesures pour améliorer la santé du peuple. De nouveaux critères et méthodes seront définis pour fortifier la santé selon les tranches d'âge ; l'entraînement sportif dans les quartiers d'habitation sera intensifié. Le deuxième examen de la constitution physique des citoyens a été effectué à la fin 2005, et un compte rendu de l'examen sera publié en 2006.